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Magnesio con zinc gnc

WebNov 1, 2024 · El límite máximo recomendado para el calcio es de 2500 miligramos al día para adultos de 19 a 50 años. Para las personas mayores de 51 años, el límite es 2000 mg al día. El calcio y la dieta El cuerpo no produce calcio, por lo que debes obtenerlo a través de otras fuentes.

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Category:6 beneficios del magnesio y zinc para tu salud (2024)

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WebEl zinc es administrado por razones médicas para la curación rápida de las úlceras de la piel, acné, eczema, heridas y los trastornos de próstata. Una cantidad excesiva de zinc puede causar vómitos, diarrea y daños a los riñones. 50-75 mg al día puede reducir el colesterol HDL (bueno).

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